Бодіфлекс

Школа черлідингу і сучасних танців "Golden Ladies"
- черлідінг;
- джаз-фанк;
- соло-латина;
- контемп;
- стретчинг + прес;
- бодіфлекс

Школа черлідингу і сучасних танців "Golden Ladies" займається навчанням дітей, молоді та дорослих різних видів танцювального мистецтва (черлідінг, джаз-фанк, соло-латина); постановка номерів і шоу-програм; постановка весільного танцю, конкурсу краси, дефіле, вивчення черлідингу і танців від азів до ...

Студія фітнесу і танців "Ritmix"
- фітнес;
- танці;
- йога

фітнес:
- аеробні класи (степ-аеробіка, слайд-аеробіка, фітбол, інтервальний тренінг, тай-бо);
- силові класи (скульптура тіла, стегна + сідниці + прес);
- класи, що розвивають гнучкість (йога, пілатес, стретчинг).

Танці:
танцювальні класи для дітей і підлітків від 3-х до 17 років

- основи...

Група бодіфлекса
- бодіфлекс (поєднання дихальних вправ, кардіо навантаження, силового навантаження і розтяжки)

Бодіфлекс - найлегший і ефективний спосіб схуднути, підходить для жінок будь-якого віку і з будь-якою фізичною підготовкою, має лікувально-профілактичний вплив на весь організм.

Це єдина програма, яка має омолоджуючий ефект для обличчя та шиї, для цього в програмі є спеціальні вправи. Бодіфлекс д...

Студія бодіфлекса
- бодіфлекс;
- стретчинг;
- фітнес мікс

Основний напрямок тренувань це бодіфлекс - спеціальний комплекс вправ, який заснований на аеробному диханні, і спрямований на розтяжку необхідних груп м'язів.

Спалювання жиру відбувається за рахунок збагачення крові киснем, при глибокому диханні, а напруга одночасно певної групи м'язів дозволить ...

Спортивний клуб "Альфа"
- бодіфлекс (посилена програма скидання ваги)

Бодіфлекс - ефективне жироспалююче тренування, засноване на поєднанні діафрагмального дихання і ізотонічних, ізометричних вправ.

Вплив бодіфлекса на організм:
- зміцнення серцево судинної системи;
- збільшення обсягу легенів;
- нормалізація обмінних процесів;
- зниження ваги.

Протягом заня...

Студія "Ozone"
- заняття для дітей: карате, художня гімнастика, бальні танці, східні танці, сучасні естрадні танці, хіп-хоп, контемп;
- танці для тінейджерів та дорослих: східні танці, латина, контемп, джаз-фанк, стриппластика, go-go, Diva Style, High Heels;
- заняття для дорослих: аеробіка, стрейчінг, bodyflex,...

Зручний сучасний зал в центрі міста. Кваліфікований тренерський персонал із майстрів спорту, чемпіонів України та Європи!

Якщо Ви бажаєте займатись у професіоналів - тоді вам до нас! Групові та індивідуальні заняття. Замовлення шоу-номерів.

Cпорткомплекс "Планета Спорт"
- Басейн 25
- Дитячий басейн
- Тренажерний зал
- Фітнес зал
- Бокс
- Бокс для дітей
- Карате для дітей
- Бальні танці
- Гімнастика

"Планета Спорт" на Троєщині - це спорткомплекс з 25-ти метровим басейном, глибина якого 1,2-2,2 м. Температура води в басейні на Троєщині - 27-28 градусів, найбільш сприятлива для занять аквааеробікою і спортивним плаванням, а також оздоровчим плаванням.

Глибина Дитячого басейну від 0,8 до 1,2 м,...

Академія фітнесу і танців "Майстер"
- інструктор групових програм (всі рівні),
- інструктор тренажерного залу (всі рівні),
- body & mind (stretching, Pilates),
- силова аеробіка (functional training, tae-bo, ABL, ABS),
- спеціальні програми (фітнес для вагітних, фітнес з малюком, фітнес харчування, спортивне харчування)

Академія фітнесу і танців «MASTER» - різноманітність навчальних програм з різних напрямків фітнесу, найцікавіші проекти та регулярні семінари від кращих Майстрів своєї справи.

Це Академія, де люди, вперше зіткнулися з сучасної фітнес індустрією, стають досвідченими тренерами, а професіонали відкр...