Йогалатес для родителей по авторской программе



Рівень: любой, индивидуальный подход, в группе 3 человека
Вартість: 80 грн (стоимость для взрослого и ребенка - 150)
Тривалість: 2,5 часа
Напрям: Фітнес, Львів
Майстер: Лана Черкашина, руководитель клуба Маленькие и Большие, преподает Йогалатес
  ул. Шеченка 52а
  (067) 673-0969
  Відправити повідомлення



Інформація про майстер-клас:


Разрабатываем индивидуальный комплекс упражнений по показаниям (что хочется улучшить, где слабые места) для домашнего ежедневного использования - зарядки на 15 минут.

Комплекс разрабатывается после прохождения 60 мин тренировки Йогалатес по авторской интуитивной программе. По итогам выполнения программы будет понятнее: где и что стоит доработать, какие нагрузки и упражнения будут оптимальны именно вам.

Рекомендую взять с собой устройство для записи итогового комплекса "Зарядка" на видео.


Сімейний клуб "Маленькі і Великі"

Телефон: (067) 673-0969
м. Львів, р-н вул. Шевченко (центр)

vk.com/malenkie_i_bolshie
дитяча сесія включає три розвиваючих блоку: - музичний, рухливий і предметний - дрібна моторика...

Детальніше ...

Інші майстер-класи від Сімейний клуб "Маленькі і Великі"



Відгуки користувачів:



відгук про майстер-клас
darya_idea
05 лютого 2016, 20:00 #

Класно, потрібно спробувати. Взагалі, йога зазвичай вже більш складна для виконання вправ, а пілатес - надто легкий. Таке поєднання - просто клас!


Додати коментар ↑ на початок