Родителям, особенно мамам, хочется, чтобы утро начиналось спокойно. Но когда в семье школьники, то это сделать сложно.

Ведь и завтрак нужно приготовить, и проследить, чтобы никто не проспал, и чтобы никто ничего не забыл.

На самом деле организовать все так, чтобы никуда не торопиться - это не из области фантастики. Каждый может добиться того, чтобы день начинался радостно.

Ключ к успеху - продумать и приготовить все заранее, а также - выработать полезные привычки. Как? Ниже собрано несколько рекомендаций:

1. Детям стоит привыкнуть заправлять свою кровать самостоятельно. Это занимает не очень много времени, а привычка - полезная. Тогда маме не придется носится сломя голову по квартире, наводя порядок перед выходом.

2. Взрослые могут выпить чашку чая или кофе, а затем побежать на работу. Детям нужно обязательно завтракать чем-то полезным и питательным, что даст им энергию для занятий в школе.

Специалисты рекомендуют давать на завтрак фрукты и зерновые продукты. Там достаточно витаминов и питательных веществ.

3. Одежду нужно готовить с вечера, с учетом прогноза погоды на завтра.

4. Еще с садика стоит приучить ребенка чистить зубы не менее двух минут, уделяя внимание не только зубкам, но и деснам.

5. Портфель тоже нужно собирать с вечера, чтобы не искать утром пенал и тетрадки, а заодно - дневник с расписанием уроков.

6. Сменке лучше отвести место в коридоре, чтобы брать сразу, выходя из дому.

Когда подобные мелочи войдут в привычку, дети будут с хорошим настроением просыпаться, умываться, завтракать и собираться в школу.

Родители не будут нервничать и срываться, портя школьные будни и свои рабочие дни.