Херсонский клуб ДАО

Направления обучения:
Восточные оздоровительные практики:
тайцзицюань(боевое исскуство, кунг-фу), цигун, йога

Информация о заведении:
Цигун (работа «гун» с энергией «ци») - это гунфу управляемой циркуляции внутренней энергии. Один из синонимов цигун - нейгун (внутренняя работа - гун ). Этой практикой китайцы занимались на протяжении тысяч лет - как для укрепления здоровья, так и для выработки силы необходимой в боевых искусствах.

Основная цель занятий тайцзицюань - поддержание здоровья, устранение болезней и обретение долголетия, а также приобретение базовых навыков самообороны.

Медленные медитативные движения тайцзицюань дают практикующему глубокое чувство радости и внутреннего удовлетворения. Это происходит потому, что тайцзицюань плавен, изящен и утончен не только внешне, но и внутренне. Практикующий может ощутить в своем теле циркуляцию ци и достичь медитативного покоя ума.