Курсы самообороны в Киеве

Курсы самообороны в Киеве – популярное направление. Кто-то выбирает приемы самообороны, уроки самообороны, женская самооборона из-за веяний моды, кто-то – из-за стремления выглядеть лучше и подтянуть здоровье. Если вам интересно направление «курсы самообороны», посмотрите клубы в Киеве, где проходят тренировки по этому направлению.


Спортивный клуб "Спалах"
Адрес: г. Киев: ул. Ялтинская, 13 (СШ № 127); ул. Е. Харченко, 53 (Бортничи, СШ № 305); ул. Вербицкого, 26в (СШ № 255); ул. Тимирязевская, 36 (СШ № 5); ул. И. Микитенко, 11б (СШ №98)
Направление: занятия таеквондо
В своих ежедневных тренировках основной упор мы делаем на корейское боевое искусство Таеквон-До (версия ИТФ), но также используем элементы рукопашного боя, йоги, легкой атлетики, гимнастики.

Наш девиз - "Здоровый образ жизни детей".

Сейчас в клубе тренируется примерно 150 детей в возрасте от 5 лет и старше. Занятия проводятся на базе 5 гимназий и школ левого берега г. Киева.

ул. Ялтинская, 13, СШ №127:
- Дни занятий: понедельник, среда, пятница
- Время занятий: 18.00 - 21.30
- ...
Киевская федерация "Дракон"
Адрес: г. Киев: б-р. Леси Украинки, 34; ул. Богдана Хмельницкого, 16/18
Направление: изучение боевых искусств
- боевые искусства (контактные виды)

Наши преимущества:
- реальная боевая система;
- участие в соревнованиях (муай-тай, рукопашный бой, кик-боксинг и др.);
- работа со всеми видами холодного оружия (меч, шест, тонфа, нунчаки и др.);
- основы медитации, саморегуляции;
- возможны индивидуальные занятия.
Курсы самообороны и рукопашного боя Владимира Коновала
Адрес: г. Киев, ул. Стеценко, 19 (спорт клуб "Биг мэн", м. Нивки); пр-т Победы, 63б (спорт клуб "Олимп", м. Нивки)
Направление: тренировки по рукопашному бою, самооборона
- самооборона;
- рукопашный бой

Также возможны места проведения тренировок:
- м. Гидропарк на открытом воздухе;
- возможна привязка занятий к месту работы или жительства.

Особенности тренировок:
- реальный уличный бой (психологические, физические и юридические аспекты);
- работа с подручными предметами: нож, палка, пистолет...
Киевский спортивный клуб боевых искусств "Учидеши"
Адрес: г. Киев, ул. Кошица, 8 (Позняки)
Направление: тренировки самообороны
- курсы самообороны

Киевский спортивный клуб боевых искусств "Учидеши" проводит набор в группу "Женская самооборона".

Курсы самообороны для женщин - это возможность эффективно защитить себя и своих близких в опасных для здоровья и жизни ситуациях (покушение на половую неприкосновенность, похищение, ограбление, хулиг...
Центр Боевых Искусств "Гармония Свободного Боя"
Адрес: г. Киев, ул. Богатырская, 2в
Направление: тренировки по рукопашному бою
- рукопашный бой;
- курсы самообороны для мужчин и женщин

Центр Боевых Искусств "Гармония Свободного Боя" (ЦБИ ГСБ) - это проект, который создан, для того, чтобы помочь неуверенному в себе человеку обрести настоящую уверенность - веру в свои силы, а также силы природы нас окружающей. Мы помогаем человеку, найти себя настоящего на любом этапе его жизни.

...
КСК "Хортинг"
Адрес: г. Киев: ул. Каменщиков, 32, СШ 121 (Соломенский р-н, м-н Совки); ул. Антоновича, 4 (подростковый клуб "Старт")
Направление: занятия единоборствами
- единоборства, ударная техника

У нас Вы можете овладеть такими видами техники самозащиты:
- ударная техника;
- бросковая техника;
- болевые фиксации;
- освобождение от захватов;
- удушающие фиксации;
- комбинации контратак и др..

Индивидуальные занятия для женщин и детей. Детская (5-15 лет) и взрослая группы.
ВГО Федерация Комбат Дзю-Дзюцу Украины
Адрес: г. Киев: ул. Парково-Сырецкая 4в; ул. Маршала Малиновского, 34
Направление: тренировки по рукопашному бою, самозащите
- комбат дзю-дзюцу;
- боевое джиу-джитсу;
- самозащита

Комбат дзю-дзюцу - система реального боя без оружия и с оружием, широко распространена среди спецподразделений армии и полиции ведущих стран мира.

На ее основе проводятся спортивные соревнования в разделах фулл-контакт и самозащита. Признанный вид спорта в Украине и мире.
Персональный тренер Андрей Полищук
Адрес: г. Киев, Осокорки, Позняки, Харьковский
Направление: персональные тренировки в тренажерном зале и на дому
- Функциональный тренинг
- TRX - Suspension Training
- Crossfit
- Bodybuilding
- Kickboxing, Муай тай
- Физическая реабилитация

Провожу индивидуальные тренировки, как на дому, так и в тренажерном зале. В зависимости от ваших целей и пожеланий я подберу индивидуальную программу тренировки, которая может состоять из разных упражнений
Школа Джиу-Джитсу
Адрес: г. Киев, Контрактовая пл., 10-В (вход с ул. Фроловской),
Направление: тренировки по боевым искусствам
- джиу-джитсу

Опытный тренер (джиу-джитсу, дзюдо, самбо, бокс), спорт, курсы самообороны, группа для взрослых, дружественная атмосфера.
Региональное отделение Федерации Айкидо Йошинкан Нагано Рю Украины - Додзе "Шинсейкан"
Адрес: г. Вышгород (Киевская обл)
Направление: тренировки по айкидо
- айкидо, стиль Йошинкан;
- самооборона

Региональное отделение Федерации Айкидо Йошинкан Нагано Рю Украины - Додзе "Шинсейкан" - приглашает детей, подростков и взрослых на занятия по изучению Айкидо Йошинкан в Вышгороде.

Пол и уровень физического развития значения не имеют. Возможны занятия как групповые, так и индивидуальные.