Мастер-класс по другим направлениям Львов: Медитация + хенд-мейд воркшоп в Медиатеке

Образование в Украине » Мастер-классы » Медитация + хенд-мейд воркшоп в Медиатеке (Львов)

Медитация + хенд-мейд воркшоп в Медиатеке

Уровень:	от 18 и старше
Стоимость:	медитация - бесплатн
Продолжительность:	2 часа
Направление:	Другое, Львов
Мастер:	Арина Шадий, Ирина Бенько
	Медиатека, ул. Мулярская 2а
	(067) 420-2921, (093) 357-5913, (093) 366-3195
	Отправить сообщение

Информация о мастер-классе:

Приглашаем всех желающих на субботние КУРСЫ МАНТРА-МЕДИТАЦИИ в Медиатеке: научиться можно за 1 занятие, практиковать и извлекать пользу - всю жизнь!

Мантра-медитация - это древнейшая и самая действенная практика медитации.

Мантры влияют на нас на всех уровнях: на физическом уровне тела, на тонком ментальном уровне ума, а также на уровне души.

Медитация помогает избавиться от депрессий и научиться преодолевать стресс, развивает творческие способности, смягчает течение хронических болезней, улучшает коммуникативные навыки, способствует самосознанию, пониманию своего места в мире. И это еще не полный перечень преимуществ регулярных практик!)

Для многих людей сегодня Медитация - незаменимая и полезная ежедневная привычка. Медитации обучают в школах; директора крупных корпораций заказывают для своих сотрудников тренинги по медитации; в каждом аэропорту и в большинстве крупных шоппинг-центрах мира открыты специальные комнаты для медитации и релаксации. Медитацию рекомендуют врачи, политики и звезды. По статистике - каждый второй житель планеты Земля по крайней мере однажды в своей жизни пробовал медитировать, а каждый 4 практикует медитацию регулярно.

На наших занятиях мы учим простым и действенным техникам медитации с мантрами, которые известны уже более 5000 лет.

ЗАНЯТИЯ включают:
- Теоретическую информацию о видах и техниках медитации
- Совместные практики медитации
- Сессию вопросов-ответов
- Tea-break
- Творческий хенд-мейд воркшоп - участие в нем по желанию (можно будет собственноручно изготовить тематическое оформление для своей медитационной комнаты)

Если чувствуете, что в вашей жизни много хаоса и не хватает чего-то настоящего, - попробуйте медитацию, результаты приятно вас удивят :)

УЧАСТИЕ БЕСПЛАТНОЕ
Остались вопросы? Звоните :) 067-420-29-21